Jack is van kinds af aan een nogal zwak kind geweest. Zelfs op de middelbare school lachte iedereen hem uit. Onze held verzamelde zijn wil tot een vuist en besloot spieren op te pompen en een van de sterkste mensen ter wereld te worden. Jij in het spel Douchebag Workout helpt hem hierbij. Onze held kocht verschillende sportartikelen. Hij zal in een speciale kamer in zijn huis zijn. U moet een item selecteren. Dit zijn bijvoorbeeld halters. Daarna zal je held een reeks oefeningen met hem moeten doen. Ze worden allemaal voor u op het scherm op een speciaal bedieningspaneel gepresenteerd. Nadat je een oefening hebt gekozen, moet je de held deze perfect laten uitvoeren met de bedieningstoetsen en zo de man helpen zijn spiermassa te vergroten en sterker te worden.
