Jack gaat elke dag naar de sportschool om zijn spieren op te bouwen. Vandaag zal hij tijdens de training een oefening met een halter moeten doen. Jij in het spel Mr Lifter zal hem hierbij helpen. Je personage zal zichtbaar zijn op het scherm voor je, die in het midden van de hal zal staan. De halter zal zichtbaar zijn in zijn handen. Op het sein moet je ervoor zorgen dat je atleet een ruk maakt en de lat hoger legt. Zodra je dit doet, krijg je punten en ga je door naar de volgende oefening.