barbell per categorien:
te slepen van de ernst van het spelen van games pen
In elke sport heeft zijn fans, zelfs als het niet kan bogen op speciale effecten. Iemand ontwikkelt een snelheid, wat kracht. Er zijn dynamische en statische sport, maar elke vorm van voldoening brengt aan de persoon die het heeft gekozen.
Games Rod als een echte sport, kan niet worden spectaculair genoemd, maar als je probeert en de fictie van toepassing zijn, en hier kunt u een manier om het publiek te vermaken. Bijvoorbeeld,
- De zwaargewichten waren in cabines en circus ring vasthouden aan zichzelf menselijke piramides en andere gewicht opgeheven. &Nbsp;
- Stray Chapiteau zelfs aangeboden om deel te nemen aan de wedstrijd om toeschouwers. &Nbsp;
De omstandigheden waren erg verleidelijk als de menigte van toeschouwers er atleet die kunnen tillen en te houden van het gewicht, maar een paar seconden, zal hij een geldprijs ontvangen. Jagers demonstreren dapperheid en verdien altijd veel geweest, maar zelden tegenkomt ware helden die kon ruk uit de grond zware halter of barbell, en meer nog, om het te houden. Eén kracht voor een dergelijke prestatie paar – maar dagelijks genieten van langdurige opleiding, temperen spieren. Maar het moeilijkste is om het gewicht te houden op het gewicht in dezelfde positie, omdat de spieren te beginnen heel snel moe, en laquo; branden » tegen overbelasting en slappe.
De oude sport
om te oefenen tillen lading gestart door de oude Grieken, die beroemd om hun overwinningen op de Olympische Spelen waren. Om de heroïsche kracht te ontwikkelen, hieven zij de balk. Later kwamen ze aan de randen nog extra lood lood hechten. Maar het was ongemakkelijk, primitieve projectielen die slechts lichtjes leek modern staaf. De eerste opvouwbare model projectiel verscheen in 1896, waarbij 165 kg gewogen en werd toegepast op de Olympische Spelen. Maar ze was verre van perfect, zoals de centrale as werd vastgesteld – Ik draai niet dat haar zeer ongemakkelijk. Voor het eerst in dertig jaar, in 1924, was hij in staat om haar op te voeden alleen de Fransman Charles RIGOULOT, die een Olympische winnaar werd. Even later, Berg – Duitse ingenieur, kwam met een post stempel krukken en in 1929 werd het gebruikt op het EK. Na enige tijd is er staven met rubberen wielen en vervangen het vorige model.
barbell voortdurend verbeteren, verbeteren en te komen met verschillende opties. Vandaag de dag, ze bestaan verschillende variëteiten: standaard bar, Olympic, voor tractie en powerlifting training, gedrongen, en er is zelfs een vrouwelijke bar. De verschillen kunnen worden genoemd en diverse gieren: EZ-gier, gier-Trap. T-nek – ze hebben allemaal verschillende vormen en het doel ervan. Schijven die zijn bevestigd aan de nek, verschillen in gewicht en kan worden gecombineerd met de noodzakelijke zwaartekracht staaf om afzonderlijke parameters te bereiken. Geleidelijke invoering van extra stations, atleet geleidelijk verhoogt het gewicht op de bar en het oefenen met hem, op zoek naar nieuwe resultaten en het opzetten van hun eigen administratie. Dit sportartikelen is vooral populair in sportclubs en is te vinden op school sportscholen, het invoeren van de studenten in het verplichte programma. Wenst te pompen spieren, het is niet nodig om professionele gewichtheffers & ndash geworden; U kunt de club swingende voor zijn plezier te bezoeken en samen met meer ingenieuze installaties, de bar is erg populair onder bodybuilders. U kunt het spel bar te openen en te zien hoe sommige van de personages proberen om het maximale gewicht te verhogen om je lichaam te geven een aantrekkelijke verlichting. Er zijn hier en de oudere mannen, die proberen te houden met de jongeren.